32 вывода к 32 годам 

32 вывода к 32 годам 

32 вывода к 32 годам 
32 вывода к 32 годам 



1. Страшно всем. И красивым, и талантливым, и умным, и везучим. Начинать новое. Выходить из привычного круга. Рисковать. Делать что-то, к чему еще не привык. Страшно за близких. За дело. За свою жизнь, если прижмет. И много чего еще. Страх будет и дальше. 
Опыт, практика, уверенность, признание, деньги, таланты, каждый раз, когда превращается в близких - в той или иной степени будет страх. Это нормально. Это значит, что ты еще жив. И значит, нужно идти вперед. Через страх. Я не пытался полностью избавиться от него. 

2. Жизни без признаков не существует. Стабильность иллюзорна.Мы постоянно находимся в движении. Эти процессы не прекращаются ни на секунду. Во-вторых, как меры измерения, здесь даже много. Процессы идут любым мгновением. Это множество секунд. Вопрос: «Меняться или не меняться?» У здравомыслящего человека стоять не может. Только: « 

Быстро - это медленно, но без перерыва. Не нужно быстро, интенсивно, круто, очень мощно. Достаточно всего лишь регулярно. Самое главное - держать ритм. По чуть-чуть, но со стабильной последовательностью. Это будет выглядеть быстро, интенсивно, круто и очень мощно. 

4. Создавать больше, чем потреблять. Иначе, все. Вывод «Все хорошо, но ничего хорошего».Человек должен что-то делать. Добровольно и любя. Это формула его душевного здоровья. Это единственный способ получать удовольствие от потребления. Можно считать этот процесс - здоровым психическим метаболизмом. 

5. Сегодня - это то, что ты делаешь и думал вчера. Я не хочу иметь отношения с твоими взрослыми проблемами. Они не могут быть виноватыми. 

6. Никаких гарантий нет. Базовое правило мироздания, через которое нужно передавать все свои решения и планы. 

7. Эпоха сокровенных знаний, которые могут что-то изменить, закончена. Настала эра доступна гигиены. Вопросы о достижениях и осмысленном существовании. Интернет их обесценил своей доступностью.На смену пришла концентрация. Способность удерживать внимание на задаче и не расплескивать интерес - вот кто правит. Этот навык находится в прямой зависимости от информационного шума. Чем больше словесного мусора вокруг - тем слабее фокус. Чем больше чужих мыслей, тем тише собственным голосом. Постоянное нахождение в интернете атрофирует способность к самоосознанию. 

8. Радость и удовольствие - не одно и то же. Мы никогда не получали радости от шоколадного торта, вина или сигарет. Мы не получаем радости от новых сапог или духов. Мы получаем удовольствие. А тут уже совсем другая химия. Эти чувства очень скоротечны и неразрывно связаны с неудовлетворенностью, скукой, пресыщенностью и желанием новой порции. Не страшно отказать себе в удовольствиях, страшно не познать радость. 

9. Страдания существуют. Будда был все-таки прав. Страдания существуют. Страдают все. И у тебя есть все. И все, что нужно в этой минуте, это не только из-за того, что он хочет получить ответ, но и из-за того, что он не хочет видеть, что грязный подъезд не требует ответа на сообщение. дуновению ветерка. Страдания существуют. Если вспомнить финал любого человеческого существа. 

10. Быть счастливыми могут не все. Каждый ли человек может быть счастливым? Да, разумеется! Но это в теории. На практике это могут быть только спокойные, уравновешенные, благостные, если они могут быть только те, кому доступна дисциплина ума. Чей ум способен (натренирован) не дергаться по всем многочисленным поводам, которые его окружают. Кто-то может оставаться в равновесии, не только в штиль, но и в порыве неприятных ситуаций. В случае, если все будут бесконечными поводами для тебя, ты будешь страдать от боли, раздражения и тревоги. Это все те же ситуации и посерьезнее. Счастливым таким загнанным умом, можно назвать только в статусе Инстаграма. 

11. Радость - это равновесие ума. 5 лет назад, я бы покрутила у виска. Когда ты мечтаешь о светлой любви, о дружбе, о семейной жизни, о том, как надо работать над собой, а не о другом, насыщенном путешествии, жизни, кажется, что все-таки, ты имеешь какие-то представления о радости, как минимум , о собственной. Да, ты сейчас во многом не удовлетворен, да, что ты можешь перевести тебя из себя, да, ты страдаешь. Так это и понятно. Но ты знаешь к чему стремиться. Вы хотите, чтобы ваша радость, заглядывая в свои, столь манящие, мечты. Радость - это состояние полного освобождения от слепых (автоматических) изменений этого самого ума. Здоровый, возможно единственный, 

12. Фрукты - не кислотная, а щелочная еда. Если по-научному, то есть свежие фрукты и почти все овощи нуждаются в организме, мы должны нейтрализовать избыток кислот в нем, крахмал, сахар, мясопродукты, жиры, масла, молочная продукция, и наоборот, организм закисляют. Есть в таблице Н. Уокера и Р. Поупа, которая доступна через гугл. 

13. «Мое тело само знает, что ему лучше». Тело алкоголика хочет выпить, тело курильщика мечтает о сигарете, наше тело жаждет шоколада и картошки-фри. О чем «лучше знает» все говорят? Это также связано с тем, что люди подчиняются привычным и хаотичным импульсам вожделения. 

14. Питание влияет не только на наше тело, но и на наше сознание. Какое-то алкогольное, которое явно изменяет наше сознание, притягивает его, некоторые продукты не имеют схожего эффекта, но имеют менее выраженную и часто неосознаваемую форму. Она может замедлять и расфокусировать голову, ослаблять контроль, осознанность и ясность восприятия. Слегка «затуманенное» состояние становится уровнем нормы, что позволяет человеку забыть, что означает легкость и ясность на самом деле. Наиболее «свободная» еда - это свежие овощи и фрукты, а также растительная пища и злаки, приготовленные простым способом с минимальным количеством масла, приправы и соли. 

15. Денег нужно столько, чтобы о них не думать. Деньги не решают главный вопрос человечества. Это может привести к минимуму. 

16. Мы все одинаковые намного больше, чем разные. Значение личной уникальности очень важно для нас. Все ответы и решения давно существуют, что не может дать человеку возможность быть в курсе событий, когда ему нужно быть в курсе всех событий и подсказок. 

17. Зависимость лечится только 100% отказом. Если ты алкоголик. Нельзя иногда курить, если пытаешься бросить. Тебя будет скручивать постоянно. Взлеты и падения. Срывы. В вопросах психоэнергетических «крючков» нет полутонов. Это правило не может быть зависимым от всех типов. 

18. Состояния внутри 100% готовности к переменам не существует. Мы всегда до конца не готовы к повороту и изменениям. Всегда есть веские. Нужно решаться скорее на «пора», чем на эфемерную готовность. 

19. Жизнь - это книга, первые главы которой были написаны не тобой. Да, и последующие - тоже, чаще всего. 

Мы живем в этом месте, где мы проводим время. Это друзья, коллеги, родители, продавцы в магазине, с которыми сталкиваются каждый вечер. Это друзья из фейсбуки. Мы представляем взгляды, позиции, точки зрения просто автоматически, мы делаем их такими же или наоборот противоположными, что тоже является автоматическим моментом отрицания. В детстве этот процесс полностью неуправляем. В этом нет ничего преобладающего. То, что мы боремся потерять по версии некоторых психологов, - всего лишь в той или иной степени красоты мозаики из нашего окружения. Терять нечего. По-моему, отличная новость. Можно перекроить все в какую угодно сторону. 

20. Результат - это количество попыток. Меткий выстрел У нас нет долгосрочной перспективы. 

21. То, что тебе помогло на одном этапе, может привести к выходу в следующий. Способность к кардинальным переменам дает возможность отказаться. Что тебе мешает. Порой очень важно отказаться от того, что тебе помогло в прошлом. Простой пример: правила малого бизнеса не работают в среднем. Вчерашний процесс был невозможен. Тоже и с человеческой личностью - ее установками, планами. 

22. Зона комфорта находится в зоне дискомфорта. А не коробка шоколадных конфет. 

23. Жизни без цели не существует. Также, как и состояние без переменных. Вопрос не в осознанности (неосознанным целям). 

24. Лени - не существует. У нас есть все, что нужно для занятий энергией. А лени нет. 

25. Себя невозможно найти, себя можно только создать. Искать нечего и некого. Ты всегда есть здесь и сейчас. Это определенная секунда, не более того. Этот путь может быть лишь небольшим, но вполне осязаемым целям. Нет никаких путей, есть набор разношерстных, непривычных, эпизодов. 

26. Алкоголь не нужен. Вообще. 

27. Нереализованный потенциал причиняет боль. И все это в пользу женственности, материнства и прочее. За каждый талант с нами спросится. 

28. Банки должны платить тебе, а не ты им. Это единственно возможное финансовое здоровье. Никогда никогда не стоит покупать. Никогда. Во всяком случае, если грезишь о серьезных переменах. Мы платим не только деньгами, но и своей свободной энергией. Пространства для риска и авантюрных подвижек практически не остается. Вряд ли возможен. 

29. Две способности, которым нужно овладеть, как можно раньше: умение напрягаться и умение расслабляться. 
Любое движение требует напряжения сил в тот или иной момент. Если идти на него не нужно, нужно расходовать в два раза больше энергии. Остальное - на психическое напряжение. На внутреннюю борьбу. Нужно научиться напрягаться по желанию, полюбить свое усилие. Сильно положительный аспект заключается в том, что количество потраченных сил сократится в разы. Будет получаться больше и легче. В ожидании собственной реальности, развязывания внутренних узких частей и снимка телесного напряжения во втором крыле, без его напряженности, далеко не продвинешься. 

30. Два ответа, которым нужно научиться, как можно раньше: «Да» и «Нет». Говорить «да» ситуация и люди, несмотря на отсутствие гарантий, полную внутреннюю готовность и различные обстоятельства. В первую очередь самому себе - своим слабостям, страху и внутренней распущенности. И только далеко потом - другим людям. 

31. Крутые штуки отличаются от хороших способностей делающего забывать себя. Это значит, что дело в эго. Я делаю это осознанно и любя, а не при отсутствии выбора или чувстве долга. Маркетолог может быть настоящим музыкантом в профессии. 

32. Каждый встреченный на пути знак всегда имеет минимум 3 толкования. 1. Может быть это действительно знак! 2. Может быть ты бредишь и притягиваешь факты за уши. 3. Проверка подлинных твоих решений и сил намерения.